JAKARTA, berita4.id– Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling berbahaya dengan angka kematian yang tinggi.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang terkena kanker, seperti paparan radiasi berlebihan, mutasi gen, infeksi kronis, obesitas, gangguan hormon, hingga gaya hidup yang tidak sehat.
Oleh karena itu, kamu harus menghindari makanan yang tidak sehat secara berlebihan, seperti junk food atau makanan yang mengandung banyak pemanis atau pewarna buatan.
Nah, untuk mencegah penyakit kanker. Ini dia lima buah yang dapat kamu konsumsi untuk mencegah kanker yang dilansir dari alodokter dan halodoc pada Senin (22/7).
1. Lemon
Buah pertama yang dapat kamu konsumsi untuk mencegah kanker, yaitu buah lemon karena mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi. Sehingga dibenci oleh sel-sel kanker.
Kamu dapat mengkonsumsi buah lemon setidaknya 3-4 kali dalam seminggu untuk mencegah penyakit kanker.
2. Jeruk Limau
Sama seperti buah lemon, jeruk limau ini juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Buah bluberi ini mengandung antioksidan yang tinggi yang dapat memperlambat pertumbuhan beberapa sel kanker, seperti kanker leher rahim dan kanker payudara.
Most Popular
terkini
Hendak Diselundupkan ke Indonesia, TNI AL Tangkap Kapal Pembawa Narkoba 1,9...
Menteri Koperasi Sebut Pembentukan Koperasi Desa/Kelurahan Merah Putih di Kepri Jadi...
Demi Kepastian Hukum, PWI Pusat Minta Polisi Segera Gelar Perkara, Sekaligus...
Merayakan Paskah dengan Bakti Sosial di Pulau Kubung: Pemuda Gereja Hadir...
