Kegiatan tes Garjas ini diawali pengecekan tensi darah dan kesehatannya oleh tim kesehatan Diskes Lantamal IV, kemudian pemanasan, doa dan pelaksanaan tes Garjas.
Tes Garjas adalah program rutin di Lantamal IV, bertujuan untuk mengetahui sampai sejauh mana kesiapan fisik setiap prajurit dan PNS dalam melaksanakan tugasnya. Materi test meliputi “Baterai A” yaitu lari selama 12 menit dan “Baterai B” yaitu pull up, pushup, sit up dan suttle run.
Segenap Prajurit Perwira, Bintara dan Tamtama serta PNS Lantamal IV turut mengikuti Garjas rutin tersebut, dan kegiatan berjalan dengan lancar dan aman. ***